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MENTE, CUERPO Y ESPÍRITU
EL RETIRO
Un retiro para el desarrollo espiritual y Sanación de las personas.
CLASES DE YOGA
Unión entre el cuerpo, la mente y el espíritu.
SESIONES DE MEDITACIÓN
La meditación ofrece innumerables beneficios para tu cuerpo, mente y espíritu.
ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Comer alimentos sanos es esencial para el cuerpo y la mente.
CEREMONIAS
Medicinas ancestrales y plantas sagradas.
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CLASES DE YOGA
El yoga consiste en una práctica que busca tomar consciencia de la unión que existe entre el cuerpo, la mente y el espíritu. Esta práctica tiene varios componentes esenciales.
Ejemplo de ellos son sus principios o reglas de vida (yamas y niyamas), el control de la respiración (prananayama), la meditación (dhyana), entre otros. Sin embargo, en Occidente, el más popular de estos componentes, son las posturas o asanas.
Se trata de una serie de posturas que se realizan con el cuerpo y que usualmente se efectúan en forma fluida, pasando de una postura a otra, y en conexión con la respiración.
Estos ejercicios tienen un enorme impacto en el cuerpo y la salud de las personas que los practican, lo que ha generado curiosidad en muchas de las más prestigiosas universidades del mundo, que cada vez realizan más investigaciones sobre los beneficios de la práctica del yoga.
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CLASES DE MEDITACIÓN
Afortunadamente, y al contrario de lo que ocurre con muchas terapias alternativas, la meditación es compatible con el método científico, de manera que ya podemos decir que los efectos que ejerce la práctica de la meditación en nuestro organismo están científicamente probados.
La meditación estimula la autocuración, nos proporciona mayor consciencia y creatividad, estimula y refuerza las zonas del cerebro asignadas a la felicidad y la alegría, aumenta el cociente intelectual y estimula el sistema inmunológico, entre otras muchas ventajas.
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TALLERES Y PRÁCTICAS
ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Cuando se habla de dietas saludables la mayoría las asocia con adelgazar y mantener una buena figura. Pero no todo es apariencia. Comer alimentos sanos es esencial para el cuerpo y la mente. Varios estudios científicos han demostrado que consumir las dosis necesarias de nutrientes saludables ayuda a mejorar la claridad mental, tener un estado de ánimo más balanceado y a prevenir el declive cognitivo.
Estas razones claves por las que vale la pena comer más nueces, frutas y vegetales, y evitar los fritos y las comidas procesadas, para poder mantener un equilibrio físico, mental y emocional.
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CEREMONIAS
Ayahuasca
La Ayahuasca es una planta del amazonas del cual mezclada con otra planta llamada Chacruna resulta la Bebida (Medicamento, brebaje, pócima, infusion), llamada Ayahuasca. Utilizada desde hace más de 5000 años por los Chamanes o Curanderos o Maestros Ayahuasqueros del Amazonas como un camino para obtener la expansión de la conciencia (Sujeto – Alma).
Rapé
La ceremonia del “Rapé» es la medicina tradicional del Amazonas.
Cómo ayudará la ceremonia “RAPE»:
* Deshace as condiciones negativas (apatía, depresión, fatiga, letargo, somnolencia, pensamientos negativos).
* Limpieza después de situaciones «tóxicas».
* Reemplazar el viejo formato de pensamiento, ayuda a deshacerse de las dependencias.
* Salida de experiencias, círculo vicioso y «día de la marmota».
* Limpia los senos nasales y la garganta del moco que causa enfermedades.
* Purificación de la conciencia, logrando estados de «aquí y ahora».
* Adquirir visión y orientación interior en situaciones y procesos.
Cada tipo de rapé es una energía, estado, experiencia, escenario especial. La composición del rapé en polvo contiene hierbas especiales y el tabaco medicinal chamánico Mapacho.
Cacao
El verdadero cacao es una poderosa planta medicinal que se ha utilizado durante miles de años en América del Sur para comunicarse con los dioses y es venerada como una planta sagrada. La ceremonia del cacao está destinada a conectarse con nuestra brújula interna (guía). A través de una meditación especial, emprenderemos un viaje dentro de nosotros mismos para aprender más sobre nosotros mismos, liberar bloqueos y experiencias negativas, y encontrar paz y claridad.
Té
La ceremonia del té es una forma moderna de meditación. Beber té es una de las formas más antiguas de lograr la armonía interior y encontrar su lugar en la vida. Las acciones calmantes y monótonas se absorben y después de unos minutos, la persona se retrae y se relaja. Este proceso tiene como objetivo sumergirte en tus sentimientos y emociones, purifica y sobrecarga la conciencia humana.
Ayahuasca
En la mitología de grandes y antiguas culturas como los pueblos de Oriente, África, Asia, el Mediterráneo, América del norte y del sur han sostenido una estrecha relación con el fuego. Sus historias han sido enmarcadas en rituales de fuego como ofrenda y sacrificio para obtener riquezas materiales, poderes místicos, cosecha, salud entre otros.
La Ayahuasca activa la glándula Pineal, esta glándula esta estrecha mente relacionada con las experiencias místicas religiosas. La Ayahuasca es elrelajante mas potente del planeta que fue patentado en USA como antidepresivo y es declarado patrimonio Cultural en el 2008 por el Gobierno Peruano RESOLUCIÓN DIRECTORAL NACIONALNº 836/INC.
Nuestro propio cerebro produce y segrega naturalmente la substancia DMT que es la responsable de los sueños nocturnos. Es decir, cuando una persona se duerme, medita con Yoga, su cerebro, empieza a segregar una substancia química, equivalente a la DMT de la Ayahuasca, que permite, precisamente, que la persona sueñe. El efecto de beber Ayahuasca, es entonces, aproximadamente como experimentar un sueño, pero mientras estamos despiertos, sueños lucidos. Sentir los efectos de la Ayahuasca, es como soñar, pero con plena conciencia del contenido de las imágenes y de los contenidos emocionales que tiñen el sueño. Esto es, acceder a la infinita información que contiene nuestro sub-conciente o mundo espiritual.
La ayahuasca coloca al cerebro en estados ampliados de vibración, trabajando de forma óptima y así, la persona alcanza estados elevados de conciencia. La ayahuasca NO es una droga, NO crea dependencia, NO provoca estados de alucinación desequilibrados, ni existe pérdida de la conciencia, por el contrario, el sentimiento es de total control, mayor lucidez mental, control del cuerpo, se sabe perfectamente donde se está.
Cerca de 20 minutos luego de la ingestión de la ayahuasca, la conciencia se altera, cambiando las ondas cerebrales. Normalmente ocurre una reducción de la frecuencia respiratoria, disminución del metabolismo, de la presión sanguínea, cambio en el pH, etc y con ello aumenta la sensibilidad auditiva, olfativa, de la visión y el tacto.
En este nivel de capacidad paranormal, aflora espontáneamente despertando las neuronas, aumentando la capacidad intelectual y creativa.
El resultado es la pacificación gradual de la personalidad y de la mente, disminuyendo la ansiedad y el miedo, equilibrando el sistema nervioso – razón y emoción – permitiendo de esta forma que el cerebro pase gradualmente a estados Beta (actividad normal) hacia ondas Alfa (relajación) y llegando a los profundos estados Theta, donde ocurren las experiencias de éxtasis místico espiritual.
Estas experiencias generalmente se asocian a insights personales, idealizaciones intelectuales, reacciones afectivas y experiencias espirituales y místicas profundas.
Diversos estudios realizados por las entidades que comparten la ayahuasca certifican que los usuarios se vuelven personas equilibradas, con salud óptima y memoria, que poseen facilidad de aprendizaje, mayor paz de espíritu, un profundo respeto por la naturaleza y buscan de forma equilibrada promover la paz y la armonía.
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